Održano predavanje posvećeno mentalnom zdravlja studenata pod nazivom “Fokus bez frke”
U sklopu Nedelje zdravlja, NVO CAZAS u saradnji sa NVO COE, Evropskom omladinskom karticom i NVO Agape organizovala je predavanje posvećeno mentalnom zdravlja studenata pod nazivom “Fokus bez frke”.
Predavanje je održala psihološkinja Varja Kadić Pejkovićm, predstavnica NVO Agape koja je studentima i studentkinjama pružila korisne alate i tehnike za upravljanje stresom i efikasnom organizacijom vremena, kako u ličnom tako i u akademskom životu. Psihološkinja je istakla da mentalno zdravlja nije luksuz odnosno naglasila je važnost mentalnog zdravlja kao osnovne potrebe i prava svake osobe, a ne privilegije koja je rezervirana samo za neke..
Written by admin
Studenti i studentkinje se suočavaju sa nizom promjena povezanih sa psihofizičkim razvojnim periodom kroz koji prolaze, na koje se nadovezuju novi adaptivni zahtjevi tokom profesionalnog osposobljavanja, zato je istaknuta važnost da ovom aktivnošću upoznamo mlade sa različitim mehanizmima za zaštitu njihovog mentalnog zdravlja, kao i podrške koja im je dostupna.
Stdenti i studentkinje su osnaženi da prepoznaju važnost brige o svom mentalnom zdravlju te da steknu konkretne alate i vještine za njegovo očuvanje. Ova radionica predstavlja samo jedan korak ka stvaranju podržavajućeg okruženja koje podstiče dobrobit mladih i pruža im potrebne resurse za uspješno suočavanje sa izazovima studentskog života.
Mladi ljudi sa različitih fakulteta i univerziteta koji su izrazili želju da prisustvuju radionici imali su priliku da čuju nešto više o mentalnom zdravlju, važnosti njegovog održavanja, ali i da kroz praktične primjere nauče kako mogu da ga poboljšaju i rade na njegovom održavanju, kako da upravljaju stresom i organizuju svoje vrijeme.
Radionica Fokus bez frke se organizovala u slopu promocije Nedjelje zdravlja, koja se realizuje u periodu od 1. do 7. aprila kroz niz različitih aktivnosti. U saradnji sa partnerima iz javnog, privatnog i nevladinog sektora građanima su predstavljene dostupne brojne aktivnosti, savjetovanja i servisi tokom ovih sedam dana
Novosti
